おらほの食材。おらほの料理 伊達まき と 羽子板海老 |
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羽子板海老 材料:使用量(4人分) |
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ブラックタイガー 18尾 | |||||||||||||||||||
はんぺん 2枚 | |||||||||||||||||||
全卵 1個弱 | |||||||||||||||||||
マヨネーズ 大さじ2 | |||||||||||||||||||
作り方 | |||||||||||||||||||
① えびは背わたをとる。1/3を飾り用にうすくそいでおく | |||||||||||||||||||
② のこりは細かく切り、はんぺんと一緒にミキサーにかける。 | |||||||||||||||||||
③ 四角い型に入れ平らにのばし飾り用えびをのせる | |||||||||||||||||||
④ 表面にマヨネーズを薄く塗りオーブントースターなどで 焼き色がつくまで焼く | |||||||||||||||||||
⑤ さめたら羽子板の形に切る | |||||||||||||||||||
青海苔などを散らしてもよい |
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